鸡腿菇:利尿 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.菜洗净
2.杏鲍菇切片,青红椒切片,蒜切碎
3.锅中放油,放入青红椒和蒜稍微
4.倒入杏鲍菇快速翻炒
5.炒至杏鲍菇发软,放入盐和豆瓣酱继续翻炒一分钟
6.最后调入鸡精和生抽炒匀出锅
7.成品图
炒杏鲍菇不需加水,炒的过程中会出汤汁
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