土豆炖南瓜

土豆炖南瓜
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作者:鹿人

健康功效

土豆:和胃
南瓜:低蛋白质
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

土豆炖南瓜的做法

  • 土豆炖南瓜的做法图解1

    1.准备食材土豆和南瓜都切小块

  • 土豆炖南瓜的做法图解2

    2.其他材料,切末。

  • 土豆炖南瓜的做法图解3

    3.锅里放入猪油,煸炒香料。

  • 土豆炖南瓜的做法图解4

    4.片刻后放入土豆和南瓜块,并且煸炒,然后加入适量的水,盖锅焖煮,二十分钟后出锅。

小贴士

土豆和南瓜切的块比较小点,容易入味。注意倒水的时候,刚好和菜平就可以。

本菜谱由鹿人上传

土豆炖南瓜的家常做法

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