爆炒白蛤
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
醋:消食积
爆炒白蛤的做法
1.准备白蛤,
2.姜切碎,葱切三角形块,青,红辣椒切段备用。
3.备炒锅,倒少许油。
4.下葱,姜炒香。
5.炒几十秒再下红辣椒,红辣椒煎胡可不好看。
6.接着倒白蛤爆炒,大火爆炒。爆炒爆炒,气滴白蛤张开了嘴。
7.倒入料酒,米醋,继续爆炒。不用添水,这么一炒 炒出不少水分。
8.继续翻炒。
9.炒熟白蛤,最后下青辣椒,撒上少许盐,大火翻炒均匀出锅喽。
10.盛入盘子里。不好摆盘,只摆放一层。
11.成品图。