水果饭

水果饭
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作者:蒹葭伊人

健康功效

苹果:醒酒
米饭:低蛋白质

水果饭的做法

  • 水果饭的做法图解1

    1.准备下食材,很简单的几个!

  • 水果饭的做法图解2

    2.苹果去皮,切片,备用!

  • 水果饭的做法图解3

    3.找个有点深度的碗,把葡萄干和蓝莓干,苹果铺放入底层!

  • 水果饭的做法图解4

    4.把米饭1/2的米饭放入!压平!

  • 水果饭的做法图解5

    5.再摆放水果!放最后的米饭,压平!

  • 水果饭的做法图解6

    6.最后铺上剩下的水果和葡萄干,蓝莓干!

  • 水果饭的做法图解7

    7.找个比碗大的盘子,倒扣在上面!

  • 水果饭的做法图解8

    8.快速翻转过来!

  • 水果饭的做法图解9

    9.轻轻的拿掉碗,放蒸锅上。蒸七八分钟!

  • 水果饭的做法图解10

    10.拿出来,可以吃了!好香!

小贴士

这个水果饭是可以随意搭配的,想吃什么水果。就放什么水果!

本菜谱由蒹葭伊人上传

水果饭的家常做法

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