白糖:低蛋白质
1.秋葵洗净,焯3分钟,从中间一切为二,码好盘。
2.蒜子剥皮,与小红椒一起切成末,放油锅里煸香,小碗里放少量醋,生抽,糖,盐,麻油。
3.碗里佐料倒在秋葵上,然后把煸香的蒜子,小红椒倒在秋葵上。吃之前,拌一拌。
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