鲫鱼:和胃 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.买回的小鲫鱼洗净沥干水
2.备料豆腐切片,葱切粒,姜切片
3.锅内放入少量的菜籽油预热,在把鲫鱼煎至两面金黄
4.在淋适量的料酒,滴几滴香醋和姜片,把鱼稍翻动一下,让料酒,醋综合一下
5.在加入适量的清水,放入冰糖煮至奶白色
6.在放入豆腐,放少量的猪油,加入适量的盐煮至豆腐入味
7.起锅撒上葱花即可
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