鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.面粉放入盆内
2.正在煮沸的开水
3.用开水分次加入搅拌成絮状
4.揉成比较光滑的面团,醒面三十分钟
5.把面团放在案板上,揉搓十分钟
6.把面团擀成长方形面片
7.抹油,撒盐,十三香,
8.从下面卷到上面
9.切成几个小面团,把面团两头都塞好,按扁擀成面片
10.鸡蛋打散
11.油锅放入面片,小火烙
12.第一面微微凝固时倒上蛋液和葱花,撒上黑芝麻
13.第二面金黄时关火,出锅
14.装盘
开水烫面口感比较劲道。烙饼时一定要用小火,不然会糊。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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