香哈网>菜谱大全>紫苏梅子
紫苏梅子
健康功效
紫苏:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
梅子 | |
蒜米 |
紫苏梅子的做法
![紫苏梅子的做法图解1]()
1.把紫苏洗干净，要嫩的部分。切碎！要切的很碎。
![紫苏梅子的做法图解2]()
2.梅子要把它抓烂，等下好搅拌。
![紫苏梅子的做法图解3]()
3.蒜米要拍碎，但也不能太碎了，差不多这样就行了，(辣椒要看个人口味，不过最好是不放，应为它会影响紫苏的味道。)
![紫苏梅子的做法图解4]()
4.把以上三样材料全部倒到一个大碗里搅拌，最好是带上一次性手套用手来搅拌，效果会更好点，用筷子搅拌没有那么均匀。
![紫苏梅子的做法图解5]()
5.搅拌好了之后，放到一个碗里，用用保鲜膜封好，放冰箱里保鲜，效果更好，又能放很久(ฅ>ω<*ฅ)！
小贴士
这是一道开胃菜，对于消化也不错。家里的弟弟妹妹都很爱吃，送饭吃的。~\(≧▽≦)/~我也很爱吃。平时也会做一点放冰箱里可以放很久的……
紫苏梅子的家常做法
（全部）
