养生汤

养生汤
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作者:moon001

健康功效

排骨:补肾

食材用料

红枣,枸杞、党参、 适量

养生汤的做法

  • 养生汤的做法图解1

    1.首先烧一锅水,放些姜片下去,水烧开后将排骨放下去,煮一分钟。

  • 养生汤的做法图解2

    2.飞水后将排骨捞起备用

  • 养生汤的做法图解3

    3.将洗干净的药材和排骨一起入砂煲开始煲汤,煲一个半小时,煲的过程中,可用汤勺撇清油和浮泡。一碗清亮的药膳红枣排骨汤煲好了。

小贴士

文火煲汤,营养更丰富

本菜谱由moon001上传

养生汤的家常做法

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