鸡蛋:养血 西红柿:生津止渴
1.成品图
2.为了首图好看些
3.鲜虾洗干净备用,西兰花切成小朵
4.西红柿切块,国内加入1200ml水,加入适量油,dao
5.西红柿煮的软糯之后 打入鸡蛋
6.加入适量挂面大火煮
7.大概五分钟过后加入虾和西兰花
8.大约5分钟左右加入盐和芝麻出锅
9.开次
1.西红柿要先下锅煮一会,这样煮出来的面汤会很浓稠2.虾不仅味道鲜美营养价值也很丰富,是进补佳品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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