牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酸菜 | |
面条(干) | |
盐 | |
泡的榨菜叶 | |
泡椒 | 泡蒜 |
泡姜 | |
鸡精 |
1.牛肉切薄片。(解冻过程泡水久了,所以颜色变这样)
2.牛肉加料酒,生抽,淀粉,少许盐腌二十分钟。
3.将酸菜洗净切粗丝,香葱、泡姜、泡蒜、泡椒切末,准备豆瓣酱。(我用的是自己泡的榨菜叶)
4.坐锅,油烧五成热炒豆瓣酱。
5.再加入泡椒,泡姜,泡蒜,酸菜炒两分钟。
6.倒入开水,煮三分钟,然后加入腌好的牛肉,迅速划散,煮滚一分钟,加生抽,鸡精调味,倒出备用。
7.烧一大锅开水,加点盐。
8.水开后下面条,大火煮两分钟。
9.将酸菜放碗底,面条捞起放上面。
10.用漏勺舀起牛肉片摆在面上,浇上汤汁。
11.最后撒上葱花,烫一片生菜叶,马上吃面。
面不要煮久了。