排骨山药

排骨山药
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作者:qifei

健康功效

排骨:润燥
山药:益肾固精
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

排骨山药的做法

  • 排骨山药的做法图解1

    1.排骨冲洗干净

  • 排骨山药的做法图解2

    2.山药洗净去皮

  • 排骨山药的做法图解3

    3.山药切三角块

  • 排骨山药的做法图解4

    4.准备好调料

  • 排骨山药的做法图解5

    5.排骨和调料放入高压锅中,加没过排骨的开水,盖上锅盖,大火烧开,盖上压力阀,转小火炖二十分钟

  • 排骨山药的做法图解6

    6.炖好后,盛出一些排骨和汤,倒入炖锅中,放入山药,加适量的盐炖十分钟

  • 排骨山药的做法图解7

    7.山药炖熟,加鸡精调味即可

  • 排骨山药的做法图解8

    8.成品图

小贴士

炖排骨时,用开水烫一下,除去浮沬

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排骨山药的家常做法

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