排骨:保护神经系统 玉米:祛湿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.排骨冲洗干净
2.玉米切段
3.准备好调料
4.排骨、玉米和调料同时放入电压力锅中,加没过排骨的水,时间定二十五分钟
5.时间到后,把排骨玉米连汤汁一起倒入炖锅中,加适量的盐炖五分钟,在加鸡精调味即可
6.成品图
因为有老人吃,压力锅炖的时间稍长了点。
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