绿豆米糊

绿豆米糊
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作者:蓝月亮3

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:健脾

绿豆米糊的做法

  • 绿豆米糊的做法图解1

    1.绿豆、大米提前泡一晚上或一天。豆浆机有干豆功能的,也可以直接打。

  • 绿豆米糊的做法图解2

    2.泡好以后倒掉水,冲洗一下。

  • 绿豆米糊的做法图解3

    3.倒入豆浆机,加入水。

  • 绿豆米糊的做法图解4

    4.选择米糊键,按启动。

  • 绿豆米糊的做法图解5

    5.大概20多分钟,听到"嘀嘀"声,关掉电源,打开盖子放凉。

  • 绿豆米糊的做法图解6

    6.倒入碗中,美美地喝上一碗吧。

小贴士

米、绿豆、水的多少可以根据自己喜欢的添加。我做的是三人量,可根据自家的人数,增添米、绿豆、水的用量。喝绿豆米糊、绿豆汤之类的,我都喜欢放点糖,感觉甜的更好喝。不喜欢喝甜的,可以不加。

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绿豆米糊的家常做法

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