低脂燕麦饼

低脂燕麦饼
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作者:乐享营养

健康功效

红糖:补血
白糖:低蛋白质

食材用料

即食麦片 100克
低筋面粉 100克
玉米油 20克
奶粉 10克
适量
蔓越莓干 20克

低脂燕麦饼的做法

  • 低脂燕麦饼的做法图解1

    1.麦片,低粉,全麦粉,蔓越莓干,红糖,白糖,小苏打称重混合

  • 低脂燕麦饼的做法图解2

    2.加入玉米油

  • 低脂燕麦饼的做法图解3

    3.慢慢加入水,用筷子搅拌成团

  • 低脂燕麦饼的做法图解4

    4.烤盘铺油布,用手取适量面糊团成小团,压扁放入烤盘

  • 低脂燕麦饼的做法图解5

    5.烤箱预热170度烤25分钟,关火焖10分钟,即可取出放凉

小贴士

面粉和麦片的比例可以自行调整,加小苏打饼干会酥脆,烤好后一定要焖10分钟,饼干才能酥脆

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低脂燕麦饼的家常做法

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