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蔬菜土豆饼
健康功效
土豆:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
蔬菜土豆饼的做法
![蔬菜土豆饼的做法图解1]()
1.土豆洗净切条，加水适量煮熟
![蔬菜土豆饼的做法图解2]()
2.黄瓜，胡萝卜切细
![蔬菜土豆饼的做法图解3]()
3.煮熟的土豆沥水
![蔬菜土豆饼的做法图解4]()
4.将沥干的土豆捣成泥状
![蔬菜土豆饼的做法图解5]()
5.加入面粉，鸡蛋，盐
![蔬菜土豆饼的做法图解6]()
6.调制成糊状
![蔬菜土豆饼的做法图解7]()
7.加入切细的黄瓜，胡萝卜调制均匀
![蔬菜土豆饼的做法图解8]()
8.平底锅内倒入适量油，中火煎饼
![蔬菜土豆饼的做法图解9]()
9.翻面煎，两面呈金黄色
![蔬菜土豆饼的做法图解10]()
10.蔬菜土豆饼制作完成
蔬菜土豆饼的家常做法
（全部）
土豆:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
1.土豆洗净切条，加水适量煮熟
2.黄瓜，胡萝卜切细
3.煮熟的土豆沥水
4.将沥干的土豆捣成泥状
5.加入面粉，鸡蛋，盐
6.调制成糊状
7.加入切细的黄瓜，胡萝卜调制均匀
8.平底锅内倒入适量油，中火煎饼
9.翻面煎，两面呈金黄色
10.蔬菜土豆饼制作完成
