洋葱炒香肠

洋葱炒香肠
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健康功效

洋葱:祛痰
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
青椒:抗癌防癌

洋葱炒香肠的做法

  • 洋葱炒香肠的做法图解1

    1.洋葱洗净后切大片。

  • 洋葱炒香肠的做法图解2

    2.香肠放入锅内蒸熟,然后切片。

  • 洋葱炒香肠的做法图解3

    3.蒜切末,小米椒切小丁,青椒切方片。

  • 洋葱炒香肠的做法图解4

    4.热油锅,倒入蒜和小米椒,小火煸香。

  • 洋葱炒香肠的做法图解5

    5.将洋葱和青椒,一起倒入锅中,大火快速翻炒。

  • 洋葱炒香肠的做法图解6

    6.翻炒至洋葱七八分熟,调入适量盐、生抽和鸡精,翻炒均匀。

  • 洋葱炒香肠的做法图解7

    7.倒入香肠片,翻炒均匀即可关火。

  • 洋葱炒香肠的做法图解8

    8.盛出装盘。

小贴士

1.香肠先蒸熟再和洋葱一起炒,香肠吃起来不会硬邦邦的,味道还是一样香。
2.洋葱特别容易熟,不要炒太久,更不能加水煮,要不然吃起来会软塌塌的。
3.香肠很咸,洋葱要先调好味再和香肠一起炒。

洋葱炒香肠的家常做法

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