银耳紫薯汤

银耳紫薯汤
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作者:紫陌_红尘

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃

银耳紫薯汤的做法

  • 银耳紫薯汤的做法图解1

    1.银耳用清水泡发半个小时,撕成小块。

  • 银耳紫薯汤的做法图解2

    2.紫薯去皮切块。

  • 银耳紫薯汤的做法图解3

    3.银耳和紫薯放入电饭锅。

  • 银耳紫薯汤的做法图解4

    4.加入清水。

  • 银耳紫薯汤的做法图解5

    5.放入冰糖,按慢炖键,炖两个小时。

  • 银耳紫薯汤的做法图解6

    6.一碗银耳紫薯汤就做好了。

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银耳紫薯汤的家常做法

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