银耳木瓜牛奶

银耳木瓜牛奶
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作者:深谷幽兰

健康功效

银耳:保护神经系统
木瓜:化湿
冰糖:和胃

银耳木瓜牛奶的做法

  • 银耳木瓜牛奶的做法图解1

    1.银耳用清水浸泡两个小时。

  • 银耳木瓜牛奶的做法图解2

    2.放入锅中加足水大火烧开转中火煮一个小时。

  • 银耳木瓜牛奶的做法图解3

    3.待木耳煮至汁水浓稠状加入适量冰糖。

  • 银耳木瓜牛奶的做法图解4

    4.接着加入木瓜再煮两分钟至冰糖融化即可出锅。

  • 银耳木瓜牛奶的做法图解5

    5.将木瓜银耳盛入碗中,稍冷后加入牛奶,就可美美的享用啦。

  • 银耳木瓜牛奶的做法图解6

    6.成品图。

本菜谱由深谷幽兰上传

银耳木瓜牛奶的家常做法

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