土豆:和胃 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.成品图;
2.食材:土豆,咸肉;
3.土豆切片,咸肉切片,均匀码盘;
4.码一层土豆一层咸肉;
5.土豆咸肉入蒸锅中蒸;
6.趁蒸土豆咸肉的时候准备小料(葱花,蒜末,干辣椒);
7.土豆咸肉蒸熟捞出;
8.锅内倒入适量食用油,小料入锅煸炒出香味,把蒸出的汤汁倒入锅中;
9.用勺子均匀的淋在土豆咸肉上即可;
10.成品;
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