水果西米捞

水果西米捞
96012浏览 / 422收藏
作者:深谷幽兰

健康功效

猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

水果西米捞的做法

  • 水果西米捞的做法图解1

    1.锅中注入清水烧开,下西米大火煮十分钟,转小火再煮五分钟,然后关火再焖五分钟至无白心为好。

  • 水果西米捞的做法图解2

    2.煮好的西米放入大碗中,加入冰糖碎放置一边冷却。

  • 水果西米捞的做法图解3

    3.在冷却好的西米中注入适量牛奶。

  • 水果西米捞的做法图解4

    4.将木瓜和猕猴桃各切小块。

  • 水果西米捞的做法图解5

    5.把木瓜和猕猴桃块放到西米牛奶露中搅拌均匀即可。

  • 水果西米捞的做法图解6

    6.成品图。

小贴士

西米一定要水烧开后再放入,因为西米一碰到冷水就化了。水果可以按自己的喜好添加。

本菜谱由深谷幽兰上传

水果西米捞的家常做法

全部
回到顶部