胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡切块洗净
2.香菇黄花菜提前泡发洗净(红枣不需泡)
3.姜切片
4.锅中放少量油,放入鸡肉炒至变色,放姜继续翻炒一分钟
5.放香菇和红枣翻炒几下
6.放水淹住鸡块
7.倒入炖锅,炖上一小时
8.放入黄花菜和盐,继续炖十分钟
9.最后放入胡椒粉即可出锅
10.成品图
香菇最好选用干香菇,干香菇炖出来的汤味道特别鲜,黄花菜容易熟要最后放,炖鸡加水要一次加足。
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