茄子:活血化瘀 五花肉:养血
1.材料准备好
2.把茄子洗干净,切条状撒入少许盐
3.腌制十分钟出水
4.把配料处理好,五花肉切片 蒜辣椒切碎 葱切段
5.把腌出水的茄子撒上一些玉米淀粉,备用
6.锅放入适量的油烧至八成热
7.放入茄子,烧至变色
8.捞起备用
9.锅留底油,把五花肉放入煸炒出油
10.再把配料放入爆炒
11.放入之前的茄子翻炒
12.用蚝油水调成酱汁 调味
13.中小火焖煮五分钟
14.把汤汁收干即可关火
15.装盘
用了蠔油就不用加生抽 糖 调味了
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