清蒸金针菇

清蒸金针菇
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健康功效

金针菇:低蛋白质

食材用料

绿辣椒 1个
剁椒 1勺
蒸鱼豉油 20毫升

清蒸金针菇的做法

  • 清蒸金针菇的做法图解1

    1.金针菇的根部稍切去一些老的,黄色,清洗干净。

  • 清蒸金针菇的做法图解2

    2.从中间切段。(视自家盘子宽窄)

  • 清蒸金针菇的做法图解3

    3.先把下半部分码放盘子中。

  • 清蒸金针菇的做法图解4

    4.再把上半部分码放整齐。

  • 清蒸金针菇的做法图解5

    5.锅中放水,再把盘子放入篦子上,大火蒸5分钟。

  • 清蒸金针菇的做法图解6

    6.绿辣椒切圈。碗中放入辣椒圈、剁椒和调料拌匀待用。

  • 清蒸金针菇的做法图解7

    7.倒掉金针菇盘子里的水。

  • 清蒸金针菇的做法图解8

    8.把料汁浇在金针菇上即可。

  • 清蒸金针菇的做法图解9

    9.鲜爽弹牙的口感,很美味。

小贴士

1、金针菇是成簇生长的,煮之前要撕碎。
2、清洗金针菇最好泡2分钟,再用清水冲洗干净。
3、金针菇属于菌类,并有菌类特有的清香和甘甜,所以不用太浓郁的调味,反而能吃出金针菇的原味。
4、金针菇是很易熟的,所以蒸的时间不宜过长,时间过长容易失掉过多水分导致很韧。

本菜谱由秋天的蝎子上传

清蒸金针菇的家常做法

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