腐竹:抗癌防癌 猪肉:消肿
1.腐竹剪小块,泡水2个小时
2.猪肉切片,胡萝卜切片
3.葱切段,葱白和葱绿分开,姜切丝,辣椒切小块
4.锅下一点点油,不用太多,等下猪肉会炒出油
5.放入猪肉炒出油
6.加入胡萝卜再炒,炒到胡萝卜段生
7.加入盐鸡精蚝油,辣椒酱,翻炒均匀
8.加入腐竹炒均匀
9.加入剩下的葱段炒好就可以出锅了
10.成品OK
11.装盘!!
腐竹要泡软泡就炒的时候才容易入味
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