酸奶:低蛋白质 红豆:清热解毒
1.准备各种当季水果。
2.将水果改洗的清洗干净,该切的切块。
3.倒入一点酸奶,挤上沙拉酱,加一勺煮熟的红豆,搅拌均匀就可以了。
4.美美哒享受吧~
水果按自己喜欢的调配,建议选用当季水果。红豆是提前煮的。
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