绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备所需食材淘洗干净。
2.把食材依次放入电压力锅内
3.插上电源,按下粗粮粥键,等待自动煮好自动排气。
4.香糯的营养绿豆粥大功告成
5.来张近照
如果用压力锅就不用提前泡绿豆,想要煮的更烂就选择软糯。
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