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银耳桂圆汤
健康功效
银耳:润肺
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:安神
银耳桂圆汤的做法
![银耳桂圆汤的做法图解1]()
1.准备食材：银耳提前泡好剪掉根部撕小朵，枣洗净取核切条，黄桃切块
![银耳桂圆汤的做法图解2]()
2.锅中放适量水
![银耳桂圆汤的做法图解3]()
3.放入银耳，大火烧开，转入小火慢炖
![银耳桂圆汤的做法图解4]()
4.炖的汤汁有点粘稠时放入桂圆和红枣
![银耳桂圆汤的做法图解5]()
5.桂圆煮的饱满起来的时候，加入黄桃和冰糖
![银耳桂圆汤的做法图解6]()
6.当汤汁粘稠的时候放入枸杞，关火
![银耳桂圆汤的做法图解7]()
7.非常好喝
小贴士
银耳要提前泡发，洗净后撕小朵，黄桃不要提前放进汤里，当汤汁煮的差不多时再放，以免煮的过烂影响口感，银耳汤吃多少煮多少不要嫌麻烦，当天做当天吃完不能放冰箱过夜，因为银耳里含有较多的*盐
银耳桂圆汤的家常做法
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