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南瓜蒸糯米
健康功效
南瓜:低蛋白质
糯米:补血
冰糖:和胃
南瓜蒸糯米的做法
![南瓜蒸糯米的做法图解1]()
1.南瓜去皮洗净
![南瓜蒸糯米的做法图解2]()
2.糯米提前泡软（时间越长越好）
![南瓜蒸糯米的做法图解3]()
3.把南瓜放入碗里
![南瓜蒸糯米的做法图解4]()
4.铺上泡好的糯米
![南瓜蒸糯米的做法图解5]()
5.放上冰糖（如果泡发时间短，最好在糯米里加点水）
![南瓜蒸糯米的做法图解6]()
6.放入蒸锅最少蒸30分钟以上
![南瓜蒸糯米的做法图解7]()
7.蒸好后出锅！甜甜糯糯的太好吃了
小贴士
糯米泡时间长点，不然很难蒸熟！也可在米里加入水再蒸！
南瓜蒸糯米的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
糯米:补血
冰糖:和胃
1.南瓜去皮洗净
2.糯米提前泡软（时间越长越好）
3.把南瓜放入碗里
4.铺上泡好的糯米
5.放上冰糖（如果泡发时间短，最好在糯米里加点水）
6.放入蒸锅最少蒸30分钟以上
7.蒸好后出锅！甜甜糯糯的太好吃了
糯米泡时间长点，不然很难蒸熟！也可在米里加入水再蒸！
