牛肚:补虚、健脾胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材,豆芽去蒂,蒜切末,葱没用到。
2.豆芽洗净沥干。
3.到油7成熟。
4.姜蒜爆香。
5.下牛肚翻炒2分钟,倒料酒。
6.倒入豆芽翻炒2分钟
7.加入1勺辣酱和酱油。
8.撒鸡粉出锅装盘
喜欢吃辣的可以多加1勺辣酱,我们不太会吃辣,我做了1家3口的量。
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