干煸鸡块

干煸鸡块
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作者:珍滋味

健康功效

鸡翅:保护神经系统
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

干煸鸡块的做法

  • 干煸鸡块的做法图解1

    1.把鸡翅切成大块。

  • 干煸鸡块的做法图解2

    2.放葱姜干辣椒料酒盐腌制半个小时。

  • 干煸鸡块的做法图解3

    3.锅中放花生油,油温到四五层热时放入鸡块煸炒。

  • 干煸鸡块的做法图解4

    4.一直煸到鸡翅焦黄。

  • 干煸鸡块的做法图解5

    5.盛出备用。

  • 干煸鸡块的做法图解6

    6.锅中留底油,放葱姜干辣椒煸香。

  • 干煸鸡块的做法图解7

    7.然后放入煸好的鸡块,放入料酒和酱油,快速煸炒一下。

  • 干煸鸡块的做法图解8

    8.煸炒均匀关火,关火后放入鸡精和香油即可。

  • 干煸鸡块的做法图解9

    9.出锅装盘。

小贴士

鸡块要用葱姜料酒和腌制,腌的的时候放好盐,炒的时候就不用放盐了。

本菜谱由珍滋味上传

干煸鸡块的家常做法

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