炝炒油麦菜

炝炒油麦菜
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作者:熙98

健康功效

油麦菜:低蛋白质

炝炒油麦菜的做法

  • 炝炒油麦菜的做法图解1

    1.油麦洗净切大段。

  • 炝炒油麦菜的做法图解2

    2.葱蒜切末。

  • 炝炒油麦菜的做法图解3

    3.锅中倒入油,烧热后下入葱蒜末爆香。

  • 炝炒油麦菜的做法图解4

    4.下入油麦,加入少许的盐,翻炒几下,倒入生抽。

  • 炝炒油麦菜的做法图解5

    5.翻炒几下,出锅装盘。

小贴士

炒油麦时速度要快,炒太软了,就不好吃了。

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炝炒油麦菜的家常做法

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