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银芽炒馓子
健康功效
绿豆芽:利水
韭菜:补肾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
银芽炒馓子的做法
![银芽炒馓子的做法图解1]()
1.准备好绿豆芽 韭菜 馓子
![银芽炒馓子的做法图解2]()
2.韭菜摘洗干净，切长五公分的段
![银芽炒馓子的做法图解3]()
3.绿豆芽洗净摘头去尾
![银芽炒馓子的做法图解4]()
4.馓子掰成段
![银芽炒馓子的做法图解5]()
5.准备好葱花 蒜沫
![银芽炒馓子的做法图解6]()
6.锅中倒油，爆香葱蒜，放绿豆芽大火快炒
![银芽炒馓子的做法图解7]()
7.加盐和糖调味，放韭菜番炒均匀
![银芽炒馓子的做法图解8]()
8.最后放馓子炒匀，加鸡粉 香油出锅
![银芽炒馓子的做法图解9]()
9.成品图，清脆爽口很不错吆！
![银芽炒馓子的做法图解10]()
10.来张近照
小贴士
整个过程要大火快炒，才能保证菜的口感！
银芽炒馓子的家常做法
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