鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备材料,毛豆剥米洗净,丝条去皮洗净切片
2.鸡蛋加一点盐打散
3.锅油热,煸炒丝条,毛豆米,丝条变色即可
4.加入清水
5.煮开
6.打入鸡蛋液
7.煮开,加盐调味,撒点葱花
8.装盘
丝条煸炒一会烧汤更好喝
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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