米粉:低蛋白质
1.准备好所有的材料
2.将包菜切细丝,蒜切碎,辣椒切小片
3.米粉放入热水中浸泡至变软
4.锅中加少量的油放入蒜,辣椒煸香后放入包菜
5.加入盐,糖,蚝油,爆炒至包菜发软
6.然后把米粉从热水中捞出来倒入锅中,并加入一点点的清水
7.加入味极鲜酱油,炒至断生后即可出锅品尝喽!
8.成品图!
1.可以不放辣椒,没多大差别的2.适当加一些清水比较不会粘锅3.也可以加入一些胡萝卜丝
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