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酸甜菠萝鸡
健康功效
菠萝:消食积
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酸甜菠萝鸡的做法
![酸甜菠萝鸡的做法图解1]()
1.鸡肉切块，切成自己喜欢的大小（忘了拍照，大家别介意）
![酸甜菠萝鸡的做法图解2]()
2.菠萝青瓜番茄切块，姜蒜切丝
![酸甜菠萝鸡的做法图解3]()
3.把番茄酱糖醋调和成酱汁，适量加点水，加点生粉
![酸甜菠萝鸡的做法图解4]()
4.锅里放油下鸡肉炒（记得放姜蒜，我总是会忘记╮(╯▽╰)╭）然后依次放下番茄，菠萝青瓜，最后倒入填好的酱汁，出锅
小贴士
鸡肉炒前抓点生粉会比较嫩
酸甜菠萝鸡的家常做法
（全部）
菠萝:消食积
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.鸡肉切块，切成自己喜欢的大小（忘了拍照，大家别介意）
2.菠萝青瓜番茄切块，姜蒜切丝
3.把番茄酱糖醋调和成酱汁，适量加点水，加点生粉
4.锅里放油下鸡肉炒（记得放姜蒜，我总是会忘记╮(╯▽╰)╭）然后依次放下番茄，菠萝青瓜，最后倒入填好的酱汁，出锅
鸡肉炒前抓点生粉会比较嫩
