燕麦鸡蛋粥

燕麦鸡蛋粥
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作者:丫梨丶

健康功效

燕麦:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
红枣:利尿

食材用料

适量
适量
枸杞(装饰用) 6粒

燕麦鸡蛋粥的做法

  • 燕麦鸡蛋粥的做法图解1

    1.准备好所需材料。(大碗去核,切小块方便宝贝咀嚼)

  • 燕麦鸡蛋粥的做法图解2

    2.无油过添水。

  • 燕麦鸡蛋粥的做法图解3

    3.加入燕麦,要勤搅动哦。防止粘锅底。

  • 燕麦鸡蛋粥的做法图解4

    4.在把大枣和鸡蛋液倒进去,加适量的盐搅拌均匀。

  • 燕麦鸡蛋粥的做法图解5

    5.小火煮不要心急哦!

  • 燕麦鸡蛋粥的做法图解6

    6.成品图。

小贴士

不要煮时间太久啦,不然燕麦的营养就跑掉啦!嘿嘿

本菜谱由丫梨丶上传

燕麦鸡蛋粥的家常做法

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