木耳:止血 黄瓜:利水 胡萝卜:健脾
1.木耳前一晚泡好 择成小朵
2.黄瓜切斜刀
3.再切成菱形片儿
4.胡萝卜也是一样的切法 葱切成葱花
5.猪里脊肉 顺丝 切成薄片
6.准备好所有原料,准备炒菜
7.锅里放入少许油 下入葱花和猪肉
8.稍微断生下入胡萝卜同炒
9.再放入鸡精,十三香和盐 翻炒二十秒就可以了
10.再下入木耳和黄瓜
11.继续翻炒十几秒就可以了
12.出锅 摆盘
不要放过任何一个吃木耳的机会 千万不要炒过火 以免黄瓜出水 如果已经出水了 就加入少许水淀粉 勾个薄芡
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜