香酥蚕蛹

香酥蚕蛹
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

干红辣椒 四个
精盐 5克
鸡精 5克
植物油 15克

香酥蚕蛹的做法

  • 香酥蚕蛹的做法图解1

    1.买回新鲜蚕蛹

  • 香酥蚕蛹的做法图解2

    2.锅内放水烧开,蚕蛹放入煮熟

  • 香酥蚕蛹的做法图解3

    3.用凉水过一下

  • 香酥蚕蛹的做法图解4

    4.用笊篱捞出来,控干水分

  • 香酥蚕蛹的做法图解5

    5.青椒,干红椒,圆葱,都切丝

  • 香酥蚕蛹的做法图解6

    6.控好水的蚕蛹,一分两半

  • 香酥蚕蛹的做法图解7

    7.炒锅内放适量植物油,花椒扔里炒香

  • 香酥蚕蛹的做法图解8

    8.放入蚕蛹和干红椒加精盐转小火不停翻炒

  • 香酥蚕蛹的做法图解9

    9.直到听到锅内蚕蛹哗哗响,外皮就是变酥了

  • 香酥蚕蛹的做法图解10

    10.炒好的蚕蛹,装盘待用

  • 香酥蚕蛹的做法图解11

    11.从起炒锅放植物油,油烧开,把青椒和圆葱放入炒一下,加入少许盐和鸡精

  • 香酥蚕蛹的做法图解12

    12.调好味把炒好的蚕蛹倒入

  • 香酥蚕蛹的做法图解13

    13.炒匀即可关火

  • 香酥蚕蛹的做法图解14

    14.装盘,一盘香酥蚕蛹OK了!

小贴士

蚕蛹水煮的时候要煮熟,不然切两瓣的时候,切不整,炒的时候也不好炒!

本菜谱由雨中的蔷薇上传

香酥蚕蛹的家常做法

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