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炖鸡骨架
健康功效
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:健脾
食材用料
鸡骨架 | |
调和油 | 味极鲜 |
老抽 | 盐 |
鸡精 |
炖鸡骨架的做法
![炖鸡骨架的做法图解1]()
1.葱切碎，姜切片，辅料准备好
![炖鸡骨架的做法图解2]()
2.土豆切块，香菇切片，青椒切块
![炖鸡骨架的做法图解3]()
3.鸡架切块，开水焯去血水，温水洗去末。
![炖鸡骨架的做法图解4]()
4.热锅凉油，加入1的小料爆香
![炖鸡骨架的做法图解5]()
5.加入鸡架，翻炒，加入料酒，糖，味极鲜，料酒，老抽。炒好加水炖一会儿。
![炖鸡骨架的做法图解6]()
6.加入土豆，香菇，小火炖15分钟。
![炖鸡骨架的做法图解7]()
7.汤干撒盐，鸡精，放入青椒，出锅
![炖鸡骨架的做法图解8]()
8.成品
炖鸡骨架的家常做法
（全部）
