红薯:补中益气
1.红薯洗净
2.把餐巾纸打湿包裹红薯
3.放微波炉高火6分钟后,再翻个面高火6分钟
4.香喷喷的红薯出炉了
5.看!软糯鲜甜!
用湿纸包裹是防止红薯被烤干了,保持水分。
补中和血 如薯家珍
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