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南瓜蒸红枣
健康功效
南瓜:低蛋白质
红枣:利尿
南瓜蒸红枣的做法
![南瓜蒸红枣的做法图解1]()
1.南瓜去皮切片
![南瓜蒸红枣的做法图解2]()
2.大枣泡软洗净
![南瓜蒸红枣的做法图解3]()
3.把南瓜均匀放入盘中
![南瓜蒸红枣的做法图解4]()
4.撒上白糖
![南瓜蒸红枣的做法图解5]()
5.大枣切半去核，摆入盘中
![南瓜蒸红枣的做法图解6]()
6.放入蒸锅蒸8～10分钟即可
![南瓜蒸红枣的做法图解7]()
7.出锅即可食用
小贴士
用筷子扎南瓜可以穿透表面透明就熟了，南瓜薄厚一定均匀！南瓜分量可随意增加，我做的比较少！
南瓜蒸红枣的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
红枣:利尿
1.南瓜去皮切片
2.大枣泡软洗净
3.把南瓜均匀放入盘中
4.撒上白糖
5.大枣切半去核，摆入盘中
6.放入蒸锅蒸8～10分钟即可
7.出锅即可食用
用筷子扎南瓜可以穿透表面透明就熟了，南瓜薄厚一定均匀！南瓜分量可随意增加，我做的比较少！
