韭菜炒核桃仁

韭菜炒核桃仁
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健康功效

韭菜:补肾

食材用料

核桃仁(鲜干品都行) 100克
红辣椒 适量
适量
姜丝 适量
干辣椒段 适量
蒜茸 适量

韭菜炒核桃仁的做法

  • 韭菜炒核桃仁的做法图解1

    1.干核桃提前开水浸泡,(鲜的不用泡,直接剥皮)剥皮备用。

  • 韭菜炒核桃仁的做法图解2

    2.韭菜洗净切三厘米段,下半截叶不用,姜切丝,蒜切片,甜椒段,准备所有食材备用。

  • 韭菜炒核桃仁的做法图解3

    3.锅里倒入香油,油温热后放入干辣椒段、姜丝蒜片爆香,然后倒入核桃仁煸炒熟,再放入甜椒丝韭菜段翻炒断生后,加盐炒匀即可。

  • 韭菜炒核桃仁的做法图解4

    4.盛入盘中,即可享用。

小贴士

核桃仁尽量选用新鲜的,干核桃皮发苦影响口感。

本菜谱由蝶语梦依晗上传

韭菜炒核桃仁的家常做法

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