西红柿:生津止渴 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把油条切段。
2.把西红柿去皮切碎。
3.锅中放花生油,葱姜干辣椒煸香。
4.放西红柿进去。
5.把西红柿汁炒出来。
6.把油条放进去。
7.煸炒均匀,让油条充分的吸上西红柿关火,关火后放少许鸡精和香油即可。
8.出锅装盘。
西红柿要去皮,而且要把西红柿汁充分的炒出来。
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