土豆:消肿 胡萝卜:健脾
1.鸡肉,土豆,胡萝卜均切丁备用。
2.即食咖喱酱是这样的,超市买7.8。
3.热油锅,炒肌肉,肉变色以后放胡萝卜和土豆丁。可以加半勺糖(让胡萝卜和土豆的口味更鲜)~和适量调味料~
4.添半碗水,然后倒入咖喱酱~盖上锅盖煮开,放鸡精即可~米饭蒸好了,等咖喱鸡肉好的同时,我们来用一个小碗,装米饭,反过来扣到盘子里~
5.煮开了,浇上咖喱鸡肉块,顺便来一勺汤汁~呼呼呼,开饭啦~
没有技巧~
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