自制养生枣泥的做法

做法：

• 1. 干枣用清水泡10小时
• 2. 给枣子去核
• 3. 冷水上锅蒸，水开后转中火蒸50分钟
• 4. 开盖后自然放凉，盛入容器，用木铲按压枣子直到成泥
• 5. 入锅炒，去除多余水分，直到成泥即可