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自制养生枣泥
自制养生枣泥
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34059浏览
/
71
收藏
作者:
宏壮小公主45
健康功效
红枣:利尿
食材用料
红枣
1000克
相克食物
清水
适量
自制养生枣泥的做法
1.
干枣用清水泡10小时
2.
给枣子去核
3.
冷水上锅蒸,水开后转中火蒸50分钟
4.
开盖后自然放凉,盛入容器,用木铲按压枣子直到成泥
5.
入锅炒,去除多余水分,直到成泥即可
本菜谱由
宏壮小公主45
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