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荸荠玉米银耳羹
健康功效
银耳:保护神经系统
荸荠:化痰
荸荠玉米银耳羹的做法
![荸荠玉米银耳羹的做法图解1]()
1.准备材料，先把泡发过的银耳用紫砂锅煲三个小时
![荸荠玉米银耳羹的做法图解2]()
2.三个小时后，加入适量的荸荠片，再煲一个小时
![荸荠玉米银耳羹的做法图解3]()
3.一个小时后再放入玉米粒，再液化气炉火用中火继续熬，同时放入冰糖用瓷勺搅拌五分钟左右即可
![荸荠玉米银耳羹的做法图解4]()
4.尝尝味道吧
小贴士
银耳羹一定不能用铁锅熬，最好用紫砂锅，而且银耳也要当天吃完才是最好
荸荠玉米银耳羹的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
荸荠:化痰
1.准备材料，先把泡发过的银耳用紫砂锅煲三个小时
2.三个小时后，加入适量的荸荠片，再煲一个小时
3.一个小时后再放入玉米粒，再液化气炉火用中火继续熬，同时放入冰糖用瓷勺搅拌五分钟左右即可
4.尝尝味道吧
银耳羹一定不能用铁锅熬，最好用紫砂锅，而且银耳也要当天吃完才是最好
