腊肉炒老芋头
健康功效
腊肉:保护神经系统
芋头:解毒
酱油:活血化瘀
腊肉炒老芋头的做法
1.腊肉提前上锅蒸15分钟
2.将腊肉切片
3.芋头去皮
4.切成片
5.将芋头片放入水中加少许的盐洗净
6.捞出控干水
7.锅中放油将芋头炸一下
8.基本成熟放少许盐调一下味
9.锅中溜底油放入腊肉
10.翻炒煸香
11.加入葱姜炒香
12.加入少许的酱油翻匀
13.加入红尖椒
14.加入芋头片翻炒,加入鸡精翻匀即可
15.出锅盛盘
小贴士
这也算是一道快手菜,芋头在炸时放点盐调味,因为腊肉是咸的,放在一起调味腊肉会