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苦瓜蜂蜜汁
健康功效
苦瓜:护齿、低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
苦瓜蜂蜜汁的做法
![苦瓜蜂蜜汁的做法图解1]()
1.苦瓜洗干净
![苦瓜蜂蜜汁的做法图解2]()
2.把中间的瓤去掉
![苦瓜蜂蜜汁的做法图解3]()
3.切小片要切的薄一点
![苦瓜蜂蜜汁的做法图解4]()
4.放进手动榨汁机里，一边榨汁一边加入纯净水！
![苦瓜蜂蜜汁的做法图解5]()
5.根据个人口味加蜂蜜！
![苦瓜蜂蜜汁的做法图解6]()
6.一次加入少量搅拌均匀，一杯简单的蜂蜜苦瓜汁就做好了！
小贴士
苦瓜可以提前用水焯一下！这样可以减轻苦味！
苦瓜蜂蜜汁的家常做法
（全部）
苦瓜:护齿、低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
1.苦瓜洗干净
2.把中间的瓤去掉
3.切小片要切的薄一点
4.放进手动榨汁机里，一边榨汁一边加入纯净水！
5.根据个人口味加蜂蜜！
6.一次加入少量搅拌均匀，一杯简单的蜂蜜苦瓜汁就做好了！
苦瓜可以提前用水焯一下！这样可以减轻苦味！
